カテゴリー: コンドリプラスブログ

私たちの身体は、毎日さまざまな外的・内的ストレスにさらされています。その中でも、細胞を酸化させ、老化や病気を引き起こす「酸化ストレス」は、特に注意すべき健康リスクのひとつです。この酸化ストレスから身体を守るのが「抗酸化力...

私たちの体は、外敵から身を守るための「免疫」と、ダメージを修復する「炎症」のメカニズムを備えています。本来、これらは命を守るための重要な防御システムです。しかし、このバランスが崩れると、さまざまな慢性疾患や自己免疫疾患、...

現代社会において、さまざまな病気や老化の根本的な原因として注目されているのが「酸化ストレス」です。耳にする機会は増えていますが、その仕組みや本当の危険性についてはあまり知られていません。本記事では、酸化ストレスがどのよう...

私たちが病気になるとき、その原因は一つではないことが多いです。多くの人が「病気＝感染症」や「病気＝生活習慣の乱れ」と考えがちですが、実際には遺伝、環境、生活習慣といった複数の要因が複雑に絡み合っています。本記事では、それ...

私たちは日常生活の中で、風邪やインフルエンザのような「すぐ治る病気」にかかることもあれば、糖尿病や高血圧のような「なかなか治らない病気」に悩まされることもあります。これらは医学的に「急性疾患」と「慢性疾患」と呼ばれ、それ...

はじめに 今日、「健康」という言葉はさまざまな場面で頻繁に使われています。企業の健康経営、学校教育、地域医療、テレビCM、SNSなど、いたるところで耳にする機会があります。しかし、「健康」とは一体何を指すのでしょうか？ま...